Выбери программу питания
7 Дней хит
11650 Р
(1664 Р день питания)
Экономия: 1120 Р
15 Дней
21960 Р
(1464 Р день питания)
Экономия: 5490 Р
30 Дней
41190 Р
(1373 Р день питания)
Экономия: 13710 Р
1 день - 1830 Р
7 Дней хит
12300 Р
(1757 Р день питания)
Экономия: 1350 Р
15 Дней
23400 Р
(1560 Р день питания)
Экономия: 5850 Р
30 Дней
43890 Р
(1463 Р день питания)
Экономия: 14610 Р
1 день - 1950 Р
7 Дней хит
13350 Р
(1908 Р день питания)
Экономия: 1490 Р
15 Дней
25450 Р
(1696 Р день питания)
Экономия: 6350 Р
30 Дней
47700 Р
(1590 Р День питания)
Экономия: 15900 Р
1 день - 2120 Р
| KETO SLIM: 1200-1400 ккал | |||
| 1 день 1830₽ |
7 дней хит 11650₽ |
15 дней 21960₽ |
30 дней 41190₽ |
| KETO EVERY DAY: 1600-2000 ккал | |||
| 1 день 1950₽ |
7 дней хит 12300₽ |
15 дней 23400₽ |
30 дней 43890₽ |
| KETO SPORT: 2700 ккал | |||
| 1 день 2120₽ |
7 дней хит 13350₽ |
15 дней 25450₽ |
30 дней 47700₽ |
Потребление углеводов на минимум!
Кето меню-это высокожировой, низкоуглеводный рацион. Это образ питания при котором организм получает достаточное количество калорий при этом позволяет достичь очень хороших результатов при снижении веса, в то же время отлично работает в качестве профилактики многих заболеваний.
Калорийность рациона подбирается индивидуально. Включает в себя 3 приема пищи.
День 1
| Овсяная каша без глютена на кокосовом молоке с семенами чиа |
| Салат с сезонными томатами с сыром тофу заправка масло |
| Окрошка с курицей без сметаны / Медальоны из говядины с томатным соусом и картофелем |
| Конфеты из горького шоколада с орехами |
| Куриное филе на гриле в прованских травах / Салат из свежих овощей с оливками и сельдереем |
| БЕЗ ЛАКТОЗЫ И ГЛЮТЕНА SLIM: 1200-1400 ккал | |||
| 1 день 1830₽ |
7 дней хит 11650₽ |
15 дней 21960₽ |
30 дней 41190₽ |
| БЕЗ ЛАКТОЗЫ И ГЛЮТЕНА EVERY DAY: 1600-2000 ккал | |||
| 1 день 1950₽ |
7 дней хит 12300₽ |
15 дней 23400₽ |
30 дней 43890₽ |
| БЕЗ ЛАКТОЗЫ И ГЛЮТЕНА SPORT: 2700 ккал | |||
| 1 день 2120₽ |
7 дней хит 13350₽ |
15 дней 25450₽ |
30 дней 47700₽ |
Безглютеновая диета исключает все продукты, содержащие глютен. Ее назначают людям с непереносимостью этого вещества. Глютен, или клейковина, — это растительный белок, который содержится в пшенице, ячмене, ржи и их производных.
Безлактозная диета исключает продукты в которых есть молочный сахар. Эта диета необходима людям с лактазной недостаточностью (или непереносимостью лактозы) — это состояние, при котором в организме человека отсутствует или почти отсутствует особый фермент — лактАза, который необходим, чтобы переваривать лактОзу — молочный сахар. Если в организме нет лактазы, у человека после употребления молока и молочных продуктов возникает вздутие живота, диарея, спазмы.
7 Дней
13230 Р
(1890 Р день питания)
Экономия: 1470 Р
15 Дней
25200 Р
(1680 Р день питания)
Экономия: 6300 Р
30 Дней
47250 Р
(1575 Р День питания)
Экономия: 15750 Р
1 день - 2100 Р
День 1
| Каша овсяная с черникой и миксом орехов |
| Салат из свежих овощей с брынзой и печеным перцем |
| Уха из красной и белой рыбы / Морепродукты в прованских травах и Гречка |
| Тирамису с бананом и мягким творогом |
| Котлета рыбная с белым соусом / Салат с вялеными томатами |
7 Дней
14800 Р
(2115 Р день питания)
Экономия: 1650 Р
15 Дней
28200 Р
(1880 Р день питания)
Экономия: 7050 Р
30 Дней
52890 Р
(1763 Р День питания)
Экономия: 17610 Р
1 день - 2350 Р
7 Дней
16050 Р
(2295 Р день питания)
Экономия: 1800 Р
15 Дней
30600 Р
(2040 Р день питания)
Экономия: 7650 Р
30 Дней
57375 Р
(1912 Р День питания)
Экономия: 19125 Р
1 день - 2550 Р
7 Дней
6000 Р
(857 Р день питания)
Экономия: 650 Р
15 Дней
12100 Р
(807 Р день питания)
Экономия: 2150 Р
30 Дней
22800 Р
(760 Р День питания)
Экономия: 5700 Р
1 день - 950 Р
7 Дней
7560 Р
(1080 Р день питания)
Экономия: 840 Р
15 Дней
15300 Р
(1020 Р день питания)
Экономия: 2700 Р
30 Дней
28800 Р
(960 Р День питания)
Экономия: 7200 Р
1 день - 1200 Р
7 Дней
8500 Р
(1215 Р день питания)
Экономия: 950 Р
15 Дней
17200 Р
(1147 Р день питания)
Экономия: 3050 Р
30 Дней
32400 Р
(1080 Р День питания)
Экономия: 8100 Р
1 день - 1350 Р
Индивидуальное меню- мы разрабатываем меню лично для вас с учетом пожеланий или рекомендаций врача. Вы сами выбираете, что съесть вам в каждый прием пищи.
Мы учитываем все ваши индивидуальные пожелания , пищевую аллергию и непереносимость продуктов и предлагаем альтернативу.
Возможность откорректировать любые параметры в меню, количество приемов пищи, соотношение белков , жиров и углеводов.
7 Дней
10400 Р
(1485 Р день питания)
Экономия: 1150 Р
15 Дней
19800 Р
(1320 Р день питания)
Экономия: 4950 Р
30 Дней
37125 Р
(1237 Р день питания)
Экономия: 12375 Р
1 день - 1650 Р
7 Дней
11025 Р
(1575 Р день питания)
Экономия: 1225 Р
15 Дней
21000 Р
(1400 Р день питания)
Экономия: 5250 Р
30 Дней
39375 Р
(1312 Р день питания)
Экономия: 13125 Р
1 день - 1750 Р
7 Дней
12285 Р
(1755 Р день питания)
Экономия: 1365 Р
15 Дней
23400 Р
(1560 Р день питания)
Экономия: 5850 Р
30 Дней
43875 Р
(1462 Р день питания)
Экономия: 14625 Р
1 день - 1950 Р
Быстро
Свежее и вкусное
Разработано диетологом
Витамины и микроэлементы
Удобно хранить и переносить
Сбалансированно
Доставка правильного питания
ПП в Ростове с доставкой на дом от Bonne Bouffe.
Компания Bonne Bouffe это сервис по доставке дневных рационов правильного питания с использованием натуральных продуктов высокого качества.
Мы помогаем всем, кто стремится к здоровому образу жизни, достичь поставленных целей максимально комфортно и продуктивно.
Вместе с ведущими диетологами мы создали программы питания для тех, кто хочет сбросить лишний вес, занимается спортом, ведет здоровый образ жизни, или у кого просто нет времени на приготовление вкусной и полезной еды. Мы проводим бесплатное тестирование и подбор программы питания для каждого индивидуально, руководствуясь Вашими целями и учитывая потребности организма.
Все наши блюда доставляются к клиентам точно в назначенное время.
С нами Вы научитесь правильно питаться, улучшите свое здоровье, а организм получит возможность поддерживать работоспособность на должном уровне.
История успеха
Отзывы наших клиентов о правильном питании от Bonne Bouffe.
Руководитель компании
Добрый день. Хочу поделиться своим отзывом. Пользуюсь услугами "Bonne Bouffe" достаточно долгое время. Отличный сервис. Вкусное и качественное меню. Рекомендую!
Блогер
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Доброе субботнее утро, вкусный завтрак и чай для пробуждения, Идеально !
Хочу вам сегодня рассказать о доставке питания на дом BONNE BOUFFE, вот неделю я...
Офтальмохирург
При плотном рабочем графике, соблюдение ‘’здорового’’ питания для меня было затруднительно. Нашел выход с помощью Bonne Bouffе, кормит вкусно и полезно.
Блогер
Вы обратили внимание, как мы быстро привыкаем к комфорту? Я помню всего несколько лет назад если кто-то решал перейти на пп - половина его времени была посвящена подсчету калорий и скрупулёзному получасовому...
